地处北欧的芬兰冬季漫长，气候寒冷，人口分散，运输距离长。不仅民用能源消耗高，传统的森林工业和冶金工业也是高能耗产业，这使芬兰成为世界上人均能耗最高的国家之一。对于依赖进口能源的
芬兰来说，节能至关重要。
芬兰十分重视提高能源使用效率。多年来，芬兰造纸和金属工业等高能耗产业不断革新工艺和加工技术，以提高能源使用效率。工业企业采用的先进自动化和控制技术以及新的能源回收技术也为节能开辟了广泛途径。
在建筑节能方面，从２０世纪８０年代末开始，芬兰已着手通过改善绝热和通风系统降低建筑物能耗。目前，芬兰全国均在开发和建造简化、实用的低能耗生态建筑及住宅。在这方面，芬兰着重整体性方案，简化必备部件的设计，利用相同部件或系统完成不同的功能。低能耗建筑的成本虽比传统建筑高２％到５％，但这些成本在５年至１５年之内就可以被节省下来的能源开支弥补。
由于冬季漫长和气候寒冷，芬兰在建筑供暖方面能耗相当大。为此，芬兰的设计人员除了对房屋布局和结构进行优化设计外，还非常重视建筑物的绝热功能，尽量减少室内热量损失。芬兰环境部于２００２年底出台建筑物能耗新规定，规定新的建筑物墙体必须要有绝热层，室内要有通风设备。芬兰新的建筑物均采用新型绝热墙体材料，增加墙的厚度，采用二层或三层玻璃窗，每个房间的供热装置安装自动调节阀门，以最大限度减少热量消耗。这些措施可使建筑物能耗减少１０％到１５％。
芬兰几乎所有城镇和人口稠密地区的冬季供暖都通过集中供暖和电热联产方式实现。各地热电厂利用发电过程中产生的余热将水加热，通过城市地下供暖管道向用户提供集中供暖和洗涤用热水。每个住宅区或住宅楼的集中供暖自动控制调节中心可根据室外温度的变化调节供热温度。一般情况下，住宅和办公室的供暖温度保持在２０至２２摄氏度。暖气管道内的回水通过集中供暖管道被送回热电厂加热后循环使用。电热联产和集中供暖使燃料热效率达到９０％以上，比单一发电或单一供热节约燃料３０％以上，而且可将环境污染减少到最低限度。
此外，芬兰从１９９６年起每年开展节能周活动，对公民进行节能教育，增强人们的节能意识，普及节能知识和技巧。节能周每天有一个主题，如节水、节电、供暖和交通等，倡导人们日常合理使用能源，减少浪费。各地的节能周活动形式多样，内容丰富，包括研讨会、展览会以及咨询和培训等。芬兰学校利用节能周帮助小学生树立节约能源的观念。企业和各种团体也举办节能周活动，敦促员工自觉节能。
最近一项民意测验表明，芬兰人对全球变暖深感忧虑，愿意“从我做起”贡献一己之力。受访者中多数人表示愿意改变个人消费习惯，减少过度消费，购买能耗低的商品和用品，在日常生活中注意采取节能措施。他们视使用公共交通工具为减少环境污染的一项有效措施，并表示将更注重生活垃圾的分类与回收。
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